Bom dia magrelas!
Tudo bem com vocês?!
Eu estou bem, animada e com frio! rs
Gente dando umas voltas pelos blogs, não me lembro qual, vi uma menina falando de uma projeto de 10 dias em um site que ajudava a eliminar peso de vez e tal, fui olhar, me cadastrei e não fiz... Isso já faz bem uns 15 dias! O nome do site é Emagrecer de Vez!
Como esses dias estava desanimada e comendo o mundo me lembrei desse projeto e me decidi fazer, em que consiste? O site é de um brasileiro que hoje mora na Noruega, que assim como nós já foi gordinho e hoje tem um corpo que sempre quis. Ele criou o site com base em pesquisas que faz e escreve artigos maravilhosos sobre várias questões que envolvem esse mundo de emagecimento.
O projeto dos 10 dias é simples, ele manda um email por dia, com um texto de motivação e indica um artigo do site que temos de ler, eu já recebi todos os 10 dias e comecei ontem.
O primeiro artigo fala sobre o poder das decisões, que só alcansamos nossos sonhos quando realmente estamos decididos, parece uma coisa clichê, que todo mundo sabe mais o texto é ótimo e vale muito a pena!
Eu vou seguir os dez dias direitinho e ver no que vai dar, quanto mais incentivo melhor!
Meu dia de ontem foi tranquilo, quase perfeito se não tivesse caido de boca em umas trufas maravilhosas, abriu uma loja nova de chocolates aqui no shoping... Vou passar o resto da semana trancada na sala, não desço por nada! kkkk
Tomei meu chá verde amigo
Tomei 3 litros de água
Fiz alguns exercicios para cintura, biceps e abdominais... Melhor que nada! rs
Bom amores por hoje é isso! Estou vivendo um dia de cada vez e voltando a usar o meu não obrigada! Espero que minha força aumente a cada dia!
Beijos e linda quarta!
Qual você quer?!
Imagem by google
21 comentários:
kkkkkkkk adorei a imagem!!!
Realmente vc é o que vc come!
Tenho olhado esse site...vou ver o programa dos 10 dias..achei bem legal!
Força aí!!
Super beijooo e obrigada pelo seu carinho de sempre.
Aninha
Oie....O Rodrigo é um lindo ele fala de maneira clara e objetiva...e como ele mesmo diz sem balelas...eu fiz os dez dias com ele assim que ele lançou e é interessante dá um up na nossa ]Reeducação...vc vai gostar...Bjos
achei linda a ideia do site, bom mesmo, é cm ter um amigo sempre por perto
bejos
Oi Estrela, show de bola você estar tomando 3 litros de agua!! Eu tb estou tentando! :)
Parabénss estrelinhaa !!!
Isso mesmo , vamos voltar ao foco e vencer um dia de cada vez ...
Vou dar uma olhada no site , pra ver se me inspiro tbm heheh
Bjkas até +
Menina, o que fizermos para nos ajudar está valendo sim. O que importa é que de certo e funcione e que nos faça bem, tente sim
Esssa loja deve ser uma tentação, viu!! Ai Jesus!!
Essa foto aí nos lembra sobre nossas escolhas.
Bom pensarmos antes de comermos as guloseimas.
Bjss Estrela.
Oi Estrela
o importante é que vc já está dando o seu jeitinho para retomar tudo bonitinho.
Não seja tão dura com vc mesmo.
Não deixe sua alimentação tão restrita porque assim de uma forma ou outra acaba em compulsão.
Te libere a comer o que deseja em poucas porções. Acostume seu organismo com tudo que vc gosta mas seja dona da sua razão e pondere as porções.
Te desejo muita muita muita sorte
bjus
http://mundorohsa.blogspot.com.br/
Nos duas somos camela mesmo ne... pelo amor de deus!!!!!!
Meu marido que fala! Nossa quanta agua meu deus pra onde vai tudo isso!!!!!
Bom de mais!!!!!
Vou entrar no site para dar uma olhadinha la viu!!!!! Gostei da dica!!! Beijos amada!!!!!!
Oi, Estrela!!!! Já que tem essa ferramenta dos 10 dias, aproveita e faz! Ai, loja de chocolate...! Ui! Só tem uma aqui na minha cidade e nem passo perto quando vou para o Centro da cidade, hahaha!
Oi brilhosinha um dia de cada vez e o certo. Estou nessa concordo com o qye disse so emagreci qdo realmente quis e fiz por onde.amadinha um lindo dia bjos gi
E sua força vai aumentar pode ter certeza...torço por vc sempre...já estava com saudades dessa amiga virtual tão querida...e adorei a dica, vou procurar me cadastrar também, pois como vc disse, quanto mais incentivo melhor...bjos
Legal a dica, vou dar uma olhada no site também. Uma motivação a mais sempre é bem vinda!!
Hum...lojas de chocolates?? fujaaaaaa delasssss.... fica com a maça...nada de guloseimas...o que o olho não ve o estomago não pede...então olhos fechados quando passar em frente a loja!!! hehe
Afff... as tentações da vida...
Mas nós somos muito mais fortes que um chocolate!!!!
Beijos e mantenha o foco Dona Estrela....
Se a minha barriga fosse como a da gordinha do chocolate, até comeria uma barra. Mas como é BEM PIOR, tenho que comer maçã! Hahahahaha
Vou dar uma olhada no site. Não custa nada, né?
Beijos.
;)
Vi esse site ontem,li vários artigos bons por lá,mas parece que dieta nenhuma e nem nenhuma alimentação foi citada,saberia dizer se existe algum tipo de regra na alimentação??
Bjossss e muito foco !!
Foi através do seu post que resolvi colocar o que eu ando lendo por lá...ele é um site maravilhosoooooo que todas nós precisamos ler todoooosss os dias...
Li aqui hj e depois voltei lá pra garimpar coisas legais...
Super beijooooooooooooo estrelitaa
Oi Estrela!
Eu conheço o site do Rodrigo e faço também a leitura dos emails. Estou no quinto dia e amanhã é que ele vai mandar a mudança na alimentação. Decidi só falar a respeito após fazer os 10 dias, mas ele quem me indicou o livro, Desperte seu gigante interior.
Aliás, o primeiro artigo fala sobre o início do que trata o livro também. Estou gostando muito dos artigos do Rodrigo e é um rapaz que fala numa linguagem simples, que entendemos bem.
Beijoca e vamos fazer com afinco e fé, porque eu acredito que vai nos ajudar muito. Mas após fazer falo sobre o assunto.
Outro beijo! rs
adorei a dica .. e desesti de comer chocolate ... kkkkk vou dar uma olhada la ... vai que ajuda ... beijocas.
É isso aí, um dia de cada vez! :-)
Bom falar contigo. Da próxima vez só vou usar o chat porque daí consigo falar com várias pessoas ao mesmo tempo. Usar a câmera eu digitar eu não consigo. Desculpe não ter ficado muito tempo com você. Mesmo assim gostei de conversar contigo. Um beijão e força!!! :-)
Beijocas
Carla pancha
Eu quero o corpo da menina da maçã, mas só que com o chocolate! hauhauhauha Amo trufas e todo o resto que lembre chocolate! Adoro! Vai fundo no desafio flor! Beijos
Alguém que já tenha testado os métodos do emagrecer de vez podem contar se tiveram resultados?
Estou pensando em comprar o livro, mas não tenho certeza ainda...
Obrigada!
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