Tô chegando...

31 de out de 2011

Bom dia! Estou viva! Era catapora...

Bom dia amigas!
Desculpem o sumisso mais não tive escolha... O mal estar que comentei com vocês no ultimo post era catapora... Lembram que meu filho teve no inicio do mês, pois então, eu não tinha tido quando criança aí peguei agora.
Nossa como fiquei mal, credo! Mais graças a Deus passou e agora estou 100% de novo!
Estava aqui pensando, esse mês de outubro pra mim foi perdido, não deu pra fazer nada direito... Mas nada de desistir, estou firme e forte!
Nesse dias que fiquei doente, fiquei literalmente de cama, como não tinha fome e minha boca estava bem machucada não engordei nada... Estava vivendo praticamente a base de remédios, rs. Mais também não tive como me preocupar com RA.
Agora não quero mais ficar falando em recomeçar, vou realmente COMEÇAR de novo, como fiz a 5 meses, quando decidi que ia mudar minha vida e mandei 10 quilos embora... Esse mês de novembro vai ser decisivo pra mim...
Vou chegar no peso que eu quero e vou virar o ano ainda mais feliz!

Peço desculpas as amigas dos desafios mais vou acompanhar como espectadora agora, porque acabei perdendo muitas pesagens e acho que não estou no momento para desafios agora, tenho que colocar muitas coisas em ordem... Muitas coisas no lugar, então me desculpem e não me abandonem eu estarei sempre com vocês e nos próximos eu participo!

Bom por hoje é isso, me perdoem a ausência e não me abandonem por favor!

Tenham uma linda semana e fiquem com Deus!
Beijos.

21 de out de 2011

Fim de semana! Graças a Deus.

Bom dia minhas lindas?! Como estão?!
Por aqui tudo bem no quesito RA, agora AF nada ontem, de novo... Vou explicar!
Gente estou com uma dor no corpo tremenda, passei o dia mal ontem, trabalhei o dia todo, cheguei em casa só a lama, acho que me deu febre... Pra "melhorar" estava sozinha com o filhote, marido estava trabalhando... 
Hoje ainda dói e muito... Não sei o que é, pensei que fosse gripe mais até agora nem espirrei... Enfim...
Estou com medo de ir ao médico, tem uma bactéria estranha rondando aqui em Brasília, já matou 4 pessoas... #medo
Vou esperar mais uns dias, se não melhorar vou ao médico!

No mais tudo bem, graças a Deus!

Estava contando os dias pro fim de semana chegar, preciso dormir.... Graças a Deus ele chegou!!!

E como vocês estão? Contem-me as novidades...

Tenham todas um fim de semana, quanto mais light possível!!!
Beijos.

20 de out de 2011

Melhor a cada dia! Modo de preparo do chá de hibisco! Refletindo!

Bom dia!

Olá minha lindezas, como estão?!
Por aqui tudo certo, ontem o dia foi razoável, poderia ter sido melhor, meu filho pediu para comer cachorro quente a noite e eu tinha acabado de chegar com fome, ai vocês já imaginam o que aconteceu ne e pior não deu tempo de fazer AF mais tudo bem, sem lamentações... Hoje vai ser melhor que ontem, com certeza!

Gente tem amigas perguntando com eu estou tomando o chá de hibisco, então vamos a explicação: Eu comprei o pacotinho da flor, eu acho que é flor mesmo, rs. 
Prepraro por imersão, deixe a água levantar fervura, desligue o fogo, adicione 1 colher de sopa para 1 litro de água, eu sou exagerada acabo colocando um pouco mais, rs. Deixe entre 5 e 10 minutos no máximo depois é só coar e beber! Deve ser tomado 1 litro por dia, meia hora antes das principais refeições e como não tem cafeína pode tomar a noite sem alterações de sono. Eu prefiro gelado, fica parecendo suco! Eu não adoço mais se quiserem adoçar tenham bom senso, kkkk.

Agora mudando um pouco de assunto, preciso contar uma coisa para vocês, eu venho trabalhar de ônibus todos os dias e tem uma senhora muito simpática que pega o mesmo ônibus que eu há muito tempo, ela sempre muito simpática, sorridente, me chama de minha filha e eu como amo bater um papo com os mais velhos sempre conversava com ela. Eu sempre descia e ela seguia para o trabalho, hoje ela desceu no mesmo lugar que eu, ai perguntei, uai a senhora descendo aqui? Ela me olha com uma carinha de tristeza e fala: "É minha filha, estou indo visitar meu filho" eu já preocupada pergunto, no hospital? Ela me olha com os olhinhos marejados e diz: "Não"... 
Gente quis um buraco pra enfiar a cabeça mais mantive o sorriso amarelo e disse: "Ah ta, entendi" #vergonha
Ai ela começou a desabafar, disse que ele já está lá há mais de 1ano e meio e não tem previsão de saída, que só um milagre de Deus.
Gente como me senti mal, fiquei me sentindo mal e pensando no sofrimento dessas famílias e até mesmo dessas pessoas que são privadas da liberdade... Sei que a maioria está lá por algo errado que fez, por algum mal que fez a outra pessoa mais são seres humano e filhos de Deus...
Fiquei pensando, o que eu como cristã posso fazer para ajudar essas pessoas?! Será que meu papel é ser espectadora dessa triste realidade?!

Esse acontecimento me deixou reflexiva... E você que assim como eu se diz cristão, vai a igreja, reza, ora, será que não tem nada que podemos fazer?!

Desculpem o desabafo mais precisava dividir esse sentimento que tomou conta de mim!!!

Agora me contem as novidades!!!

Fiquem com Deus, beijos.

19 de out de 2011

Rumo a um dia PERFEITO!

Bom dia amadas!
Como vocês estão?! Quais as novidades?!

Por aqui tudo certo, o dia ontem foi bom, não fosse uma barra de chocolate me atormentando teria sido perfeito...
Fiz 30 minutos de simulador, sei que ainda é pouco mais estava com muito mais muito sono, esse "bendito" horário de verão me judia demais, até acostumar vai ser tenso, aí quando tiver acostumada acaba... Enfim...

Gente ainda estou com sono, kkkk.
Mais acordei decidida a fazer um dia mais que perfeito, o post da minha amiga LeDesigner me animou demais ontem, ela me fez ver que apesar do ano estar acabando ainda temos tempo demais pra fazer a diferença nas nossas vidas, basta querer e eu quero e muito dar um susto no papai noel esse ano, kkkk.

Aqui em Brasília temos mais um dia nublado e chuvoso, a parte boa é quem chovido mais de madrugada então não tenho do que reclamar!!! 

Ai como é bom ver as coisas entrando nos eixos de novo, meu filho está ótimo graças a Deus, minha família está ótima, meu trabalho está tranqüilo e minha RA está de vento em poupa, não vejo a hora de começar a ver o ponteiro da balança descer mais...

Gente estou amando o gosto do chá de hibisco, gelado parece mais um suco, delícia... Pode parecer cedo mais já tenho sentido minha barriga mais murchinha, ontem perdi as contas de quantas vezes fui ao banheiro e a sede também aumentou muito, pra quem não consegue beber água por gosto pode ser uma solução, porque só pode ser do chá essa minha sede repentina! #ficaadica

Bem moças por hoje é isso, agora quero saber como vocês andam se comportando?!

Fiquem com Deus Flores, beijos!

18 de out de 2011

Bom dia! Bom dia! Bom dia!

Olá minha lindas! Como estão?!

Gente como eu gosto de dar bom dia para as pessoas, minha amiga de trabalho estava me zuando aqui porque eu falo um bom dia cheio de animo numa terça feira, em horário de verão e com todo mundo com sono, kkkkk!! Essa sou eu, muito bem humorada, quase sempre! rs

Vamos ao que interessa, meu dia ontem foi uma delicinha, fiz quase tudo certo, pequei nos doces, comi balinhas demais :(
Por outro lado fiz AF!!!!! Depois de muitos dias sem fazer nada, fiz 40 minutos de simulador!!! Aêêêê... Que orgulho de mim, venci a preguiça.

Meninas preciso que me ajudem, já fazem alguns dias que estava sem meu amado chá verde e sabe-se lá porque não estou encontrando para comprar, acho que todo mundo descobriu que ele é ótimo, daí comprei o chá de Hibisco... Alguém pode me dizer se ele é realmente bom?! A moça da farmácia falou maravilhas dele mais como ela queria vender fiquei na dúvida, dei uma pesquisada na net mais como sempre tem opiniões variadas, queria a opinião de pessoas em quem posso confiar, vocês! O que me dizem?!

No mais é isso minhas lindas e amadas amigas, estou na luta de novo e cheia de gás! Quero voltar logo para minha RA perfeita antes que comece a recuperar o peso que mandei para as cucuias, eu não estou com saudade dele não!

Obrigada pelos recadinhos ontem, fiquei me sentindo... Vocês dizendo que sentiram minha falta... Que delícia ter vocês em minha vida... 

Tenha um lindo dia, aqui está meio nublado mais quem liga, nós temos o poder de faze-lo ficar lindo mesmo assim, tudo só depende das nossas escolhas! 
Eu escolho ser feliz, quem vem comigo????

Beijos e fiquem com Deus!

17 de out de 2011

Estou de volta!

Bom dia!!!
Sentiram minha falta?! Eu quase pirei  de saudades de vocês!
Meninas eu não desisti... Essas duas ultimas semanas foram atípicas... Como comentei no meu ultimo post, a muitos dias atras, estava cheia de coisas pra resolver, como se não bastasse meu filho pegou catapora  na semana passada ai acabei ficando de molho com ele uma semana, cuidando. Ô coisinha chata essa tal de catapora credo... Mais agora ele está bem melhor, graças a Deus.

Com todo esse tumulto minha AF sumiu, pretendo encontra-la ainda hoje, minha RA ficou uma bagunça, controlei o máximo possível mais estou consciente das escorregadas que dei.
No geral o estrago não foi tão grande, engordei 1,400 kg, droga... Poderia ter sido pior então nem vou reclamar muito. Nem estou muito chateada porque sei exatamente onde errei.

Hoje estou de volta a minha vida normal e com força total, essa semana quero mandar pelo menos 1 kg embora e de vez.

Obrigada pela preocupação de todas, pelos recadinhos!
Estou em dívida com vocês mais essa semana eu me atualizo...
Desculpem pelo sumiço.

Beijos e tenha uma linda semana!

7 de out de 2011

Final de Semana!

Bom dia minhas lindezas!
Gente desculpe não ter passado por aqui ontem, meu dia foi bem corrido, estou com algumas coisas para resolver que estão me preocupando, sou muito imediatista. Quando tenho alguma coisa pra fazer gosto de fazer logo, nada de deixar pra cima da hora, depois pode não dar tempo ai fico me culpando... E outra, sou muito perfeccionista... Já viram ne...
Minha RA está controlada, com alguns deslizes por conta da amada TPM mais tudo sob controle, sem AF essa semana e a próxima por conta da correria, vou procurar controlar mais ainda na alimentação para não ter o que chorar depois.
No mais tudo bem graças a Deus!
E vocês como estão?!
O que me contam de novidade?! Contem estou curiosa! rs
Tenham todas um lindo fim de semana...
Fiquem com Deus!

5 de out de 2011

Bom dia lindas!

Tudo bem com vocês?!
Hoje estou melhor...
O animo está voltando aos poucos.
Quero agradecer de coração o apoio de vocês, obrigada!
Amigas hoje quero deixar uma música que eu amo, é linda demais... Se puderem e quiserem ouçam de coração aberto!
Fiquem com Deus minha Flores!
Beijos.

Em Teu AltarWalmir Alencar
Diante de tua presença me encontro, Senhor, Deus infinito
O teu olhar me acompanha e sabes quem sou

Ao enxergar tua grandeza e minha pequenez
Eu reconheço que minha história é nada sem o teu amor

Por isso venho te buscar
Porque eu preciso, meu Deus, em teus braços estar
Morar em teu coração e entregar-me a ti, inteiramente

Me abandonarei em ti, Senhor
Em ti repousarei
A tua ternura me acolhe
Um refúgio seguro encontrei
O meu coração venho a ti render
Toma meu ser, meu querer
Recebe, Senhor, minha vida
Como prova viva de amor
Em teu altar, Senhor
http://www.vagalume.com.br/walmir-alencar/em-teu-altar.html
Vale muito a pena ouvir!


4 de out de 2011

Bom dia!

Olá minhas Flores, como estão?
Ontem não postei... Li algumas de vocês, comentei muito pouco, estava meio desanimada, pra variar!
Pensei muito e cheguei a conclusão que não ia passar aqui pra dizer tudo que já disse antes, acaba ficando cansativo para vocês me lerem, rs.
Meu fim de semana foi tranqüilo, sem grandes jacadas, não comi muito mais comi errado...
Ontem o dia foi bom, resisti a um bolo de chocolate e um pão de mel de brigadeiro!
Ai cheguei em casa e comi um pão francês com carne cozida, enfim nada é perfeito mesmo!
Amigas estou procurando aquela mulher que a cinco meses atras subiu na balança com quase 85 quilos, quase enfartou de susto mais levantou a cabeça e resolveu mudar.
Em quatro meses meses essa mulher mandou pro espaço 11 quilos, com muito esforço, estava se sentindo uma vencedora, linda, com a auto estima lá em cima, se achando mesmo... Vocês sabem quem é essa mulher ne?! Sim sou eu... Mais acho que me perdi em algum lugar!
Agora ando me deixando levar pela preguiça, sei exatamente onde estou errando porém não tenho força, coragem, animo seja lá o que for pra mudar... Eu não quero ser assim, quero minha determinação e minha força de vontade de volta, quero continuar recebendo elogios, quero que as pessoas continuem olhando pra mim e dizendo, nossa como você emagreceu, como você está linda, está até mais jovem.
Meninas eu não engordei mais sei que se continuar me comportando dessa forma o inevitável vai acontecer e isso eu não quero mesmo.
Tinha decidido que não ia me cobrar tanto mais vi que dessa forma não dá certo, fico permissiva demais então vou voltar realmente a me policiar e a dizer não obrigada, a partir de hoje eu volto com força total mesmo, é isso que eu quero.
Gente como escrever esse post me deu força pra me achar... Preciso da ajuda de vocês, briguem comigo quando for necessário, puxem minha orelha mesmo... Vocês tem sido cruciais no meu emagrecimento.
Não quero decepcionar nenhuma de vocês...
E acima de tudo, não quero desistir de mim...
A unica pessoa que leva comida a minha boca sou eu então se eu não levar eu não como, isso é uma conclusão óbvia!
Minha amiga disse que eu estou proibida de engordar um quilo que seja... Que eu estou muito bem e não posso desistir!
E eu não quero desistir! Me ajudem!
Olha eu aqui de novo com o mesmo papo, desculpem...
Vou mudar o repertório para musicas de vitória de hoje em diante, vou vencer um dia de cada vez e vou chegar vencedora ao natal, afinal Papai Noel que me aguarde!
E vocês minhas lindas como estão? Quais as novidades?
Tenham um lindo dia e desculpem mais uma vez pelo desabafo!
Beijos.