Bom dia magrelas!
Como estão?!
Eu estou bem!
Hoje me sentindo cansada, meu corpo ta meio que pedindo descanso mais só terá esse descanso no fim de semana, rs.
Minha alimentação está lindinha...
AF em dia, perfeitamente...
Tomando chá verde, sagradamente...
Tudo em ordem e muito animada ainda, hoje apenas sentindo um pouco de cansaço mais nada de desanimo.
Estou cada dia mais perto dos meu objetivo então nada de deixar a peteca cair...
Sábado tenho uma festa pra ir mais estou me preparando para não cometer nenhum deslize.
Ontem comi um pouco de batata frita mais fou pouquinho e hoje a balança nem reclamou.
Hoje tirei minhas medidas, tive uma grata surpresa, vamos aos numeros.
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07/09/2012
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12/12/2012
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BRAÇO
DIREITO
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33
CM
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32
CM
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-1
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BRAÇO
ESQUERDO
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33
CM
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32
CM
|
-1
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COXA
DIREITA
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61
CM
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60
CM
|
-1
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COXA
ESQUERDA
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61
CM
|
60
CM
|
-1
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PANTURRILHA
DIREITA
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41
CM
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41
CM
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=
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PANTURRILHA
ESQUERDA
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41
CM
|
41
CM
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=
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QUADRIL
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104
CM
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102
CM
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-2
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PEITO
|
91
CM
|
90
CM
|
-1
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ABD.
“POCHETE”
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95
CM
|
92
CM
|
-3
|
ABD.
UMBIGO
|
92
CM
|
88
CM
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-4
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CINTURA
|
76
CM
|
74
CM
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-2
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PEITO
|
91
CM
|
90
CM
|
-1
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Total: 17 cm
Bom os numeros falam por si só, não preciso dizer mais nada além de que estou muito FELIZ!
Vamos em frente amigas...
O esforço e a discilina valem muito a pena!
Beijos.