Tô chegando...

6 de mar de 2012

Dando o ar da graça!

Bom dia minhas lindas!

Em primeiro lugar peço desculpas pelo sumiço, estou com um pequeno problema de conexão com a internet, estou tentando resolver o mais rápido possível! 

Desculpem a ausência no cantinho de vocês... Vou colocando minhas visitas em dia, estou morrendo de saudades!

Amigas eu realmente não posso ficar longe de vocês... Sinto muitas saudades...

Bom vamos aos números, hoje quis quebrar a balança, estou com 77,600 quilos que ódio de mim! :S

Mais sei que procurei então não vou me martirizar, ontem já avisei em casa, não como mais besteiras, pelo menos até o níver do meu sobrinho no fim do mês.

Como disse antes quero pelo menos estar me sentindo bem com meu corpo então hora de mudar as coisas e tomar as rédeas da situação!

Hoje já comecei o dia bem, tomei 300 ml de chá verde porque sei que parte desse peso é retenção de líquidos pela quantidade de "porcaria" que andei comendo... Então vamos eliminar... Já estou consciente de que hoje a noite tem AF, nada de preguiça, vou fazer o dvd da Solange Frazão e meu simulador, nada de doces e nem de excessos de massas, estou sem meu pão integral então terei que fazer escolhas inteligentes!

Eu sei o caminho, já passei por isso antes e venci, então hoje esqueço os quilos que já eliminei e passo a contar do zero, seguindo sempre em frente sem desanimar!

Não quero nem saber se já mandei 8 quilos pras cucuias agora vou focar em mandar esses quase 10 kg que me incomodam!

É isso Flores estou mais gorda sim porém nada de desanimo, vou seguir em frente e sei que posso conseguir, como sempre digo só depende de mim!

E vocês como estão com a RA e AF me contem!

Se está tudo certo parabéns, se vocês estão como eu vamos focar e mudar essa realidade porque nós podemos!!!

E ai vamos?!?!?! Quero companhia porque sozinha não tem graça!

Beijos e tenham um lindo dia!

Minha Inspiração!

9 comentários:

Amélia Calórica disse...

Senti saudades de seus posts, o importante é sempre querer seguir vamos embora buscar a motivação e entra em ação, bjs Dani

Kaka Lumma disse...

isso ai...ja se foram 8, agorabora que o caminho é longo, mas vc não esta sozinha, estamos contigo nessa....


beijos, e v c não some mais!! hehehe

Cคмเlค disse...

senti sua falta... mas sem internet e complicadoo ...rs ... parabéns pelas boas escolhas... bjus

Carla disse...

Bom dia querida, é assim que se fala, perseverança sempre, nada de desanimo, só uma coisinha, se sabe que essa foto da Paola é puro Fotoshop né? ela não tem essas pernas e muito menos essa barriguinha viu? Ódeio essas revistas que ficam fazendo propaganda enganosa das famosas. Beijos lindona e ótimo dia pra vc.

kelen disse...

OI estrelinha !!! Amiga advinha ?? empatamos de novo , estou com o mesmo peso que vc kkkkk , vamos baixar ele amiga , quero ver logo meus 73 denovo rsrsr , bjkas força aí estamos juntas até +

Mohana disse...

Amada, não desanima, vamos lá...mandar embora juntas esses kilos malditos...

Grande beijo!!!

Giovanna disse...

Oi Estrelinha , tbem engordei um pouquinho, inchaço ou não, não dá pra reclamar o certo e mudar as atitudes, focar e ter determinação. Acredito em nós.bjos
un lindo dia.
gi

Bel Manjericão disse...

Aaaaaaaaaaaaah, que ótima animação! É isso aí, Estrela!! É uma delícia ler palavras tão pra cima, acaba inspirando a gente!
Eu achei um video da Solange Frazão no Youtube, muito bom, estou malhando os braços com ele, dia sim, dia não.

Érica Oliveira disse...

amiga...tb me pesei hoje e a balança marcou quase a mesma coisa que vc...
então bora juntas correr atrás dos prejus né?!
força aí amiga!