Bom dia!
Amigas quero em primeiro lugar agradecer o apoio que vocês me dão sempre, o que seria da minha vida sem vocês!? Eu amo vocês de coração, sei que não nos conhecemos pessoalmente mais tenham certeza que o sentimento que nos une é extremamente real! Obrigada!
Agora vamos ao balanço do mês de Agosto, me propus participar do Desafio da Gi, procurei fazer tudo o mais certinho possível, sei que não foi perfeito mais foi muito bom. Eliminei 2,1 kg no mês, sei que não é muito mais... Teve as vantagens, aprendi a comer mais verduras e frutas, reduzi o carbo e diminui muito o chocolate.
Aprendi muita coisa e aprendo sempre com vocês...
As metas que listei no inicio do mês aqui no ladinho do blog estão quase todas ok mais tenho que melhorar muito ainda!
Eu quero e vou sair da casa dos 70 esse mês de Setembro, queria muito um desafio novo para me motivar mais... Estou pensando em um pessoal também...
Amigas me pesei hoje, sei que falei que ia dar um tempo na balança mais entrei no Mini-Milho-Desafio ai precisava me pesar neh (cara de pau nada eu, kkk) fiquei um pouquinho mais feliz, eliminei 400 gramas em três dias, pelo menos o ponteiro se mexeu neh...
Amigas me dei um presente para o mês de Setembro, vou fazer drenagem linfática, delícia!!!!
Começo amanhã ai conto para vocês como for ficando...
Vou me policiar muito mais esse mês... Ah vou...
Hoje estou mais animadinha e isso tem o "dedinho" de vocês, obrigada!
Por hoje é isso amores e vocês o que pretendem para o mês de Setembro?! Me contem as novidades...
Beijos.
24 comentários:
Eu também aprendi muito com o desafio da Gi ,me fez muito bem
e estou mais regrada para esse mês
vamos firmes
bjos
Que legal! Parabéns pelo emagrecimento! E temos que parar com as desculpas e seguir adiante!
Beijos da Taís.
Parabéns pelo desempenho amiga!! É assim mesmo, devagar se vai longe, não adianta eliminar muitos quilos comendo apenas pão e água e depois engordar o dobro né? O importante é que está indo devagar e sempre!!!
Bjaum!!!
OIii poxa eu tbm quero muito pelo menos chegar aos 70 kilos até o final de setembro então vamus juntas fazer isso acontecer . bjux obrigada pelo apoio de sempre
uhull continua emagrecendo hein!! morro de vontade de fazer drenagem, assim que eu chegar nos 75 vou fazer ;)
é isso ai minha amiga!! Te puxa!! VAmos entrar setembro BOMBANDO!!!
Q maravilha!! drenagem é tudo de bom, vc amar!!!
bjos,
400g é um monte!! e ainda tem o dia de hoje pra fazer bem certinho porque a pesagem oficial é amanhã...vambora!!! Emagreceu em 3 dias o que tu estava emagrecendo na semna!! Tá mais que bom mulher!! Beijos!!
Oieee!
Brigadinha pela visita lá no meu cantinho, adorei! Ah, tbm estou te seguindo :D
Caraca, 400g é muitaaa coisa pra apenas 3 dias, uau! Super parabéns!
Beijos e uma ótima quarta-feira pra nós.
Estrela obrigada por seu carinho no meu cantinho! Seu mês foi muito lucrativo amiga, e drenagem linfatica deve ser tudo de bom né? Nunca fiz...
Bjocas
oi amiga!
quando eu faço a drenagem tb tenho otimos resultados,adoro!
setembro quero eliminar uns bons kilinhos e definir o corpo,vou lutar ! rs
bjoss e um otimo dia!!
Então esse mês foi muito bom pra ti! Que venha setembro!!! bjaum
oi Estrela, eu tbm me presenteei com alguns tratamentos estéticos.Creio que eles dão um UP no emagrecimento e mais vontade de andar na linha. Nesse mês eu quero fazer um mini desafio pra mim...Depois eu conto...Estou amadurecendo a idéia.
Bjokas
Isso mesmo mês novo metas novas e peso novinho isso é bom demais.
Bjus
Minha linda!!
Realmente, a RA nos faz entender que o que vale é eliminar, sendo 1 ou 5 kilos, este sim é o importante...
De kilo em kilo chegaremos lá!!
Grande beijo!
Oiii eu também estou no desafio da Gi mas confesso que não obtive sucesso em Agosto então já tarcei meus planos para ter sucesso em Setembro, agora vc está indo muito bem parabéns pela conquista que teve continue firme
Se puder me seguir vou ficar muito feliz.
Bjos tudo de bom !
olá querida, tentei te seguir, mas nao consgui, descobri seu blog e fico feliz sua força de vontade é muito grande então tenha certeza que seus objetivos serão alcançados.
aguardo sua visita!
Olá...
Realmente esse desafio da Gi foi otimo pra aprender a nos policiar um pouco mais e também sabermos quesempre podemos tirar um pouco mais de nos mesma quando temos força de vontade, pq sim nos podemos tudoooo.
Bjosss Linda
Este meu mês de setembro tá prometendo..
depois conto porque.
e vamo simbora sem desculpas e ficar lindas para o verão.
bj
Oiii Estrela.
Obrigada pela visita.
tenho certeza que juntas vamos mesmo muito mais longe.
Menos dois quilos em um mês??? Vc acha pouco??? Eu acho ótimo.
Seria muito pior engordar dois quilos não seria???
Pois é.
A gente faz um drama quando engorda dois quilos mas não fica tão feliz assim quando emagrece dois???
Não pode. Tem que dar o mesmo valor.
E pense se vc continuar emagrecendo de dois em dois kg até dezembro vc já terá eliminado seis.
E no em agosto/2012 já terão sido 24 kg.
Então, vamos nessa.
Amanhã é o 1º dia de um novo mês e novos conquistas.
Bjus e força na dieta
oba...oba...oba...adoro ver pessoas determinadas...me dão mais animo!!!!!!!!
Vc vai adorar a drenagem...to fazendo massagem modeladora, mas tem drenagem junto....muuuuiiitoooo bom!!!!!
Bjuuu...e fique com Deus!
Olá, vamos todas torcer para você sair logo dos 70. Eu saí, ainda esta semana, fiquei muito contente! Vamos juntas nessa!
Que seja 2,1kg eliminados, ou 3 ou 4, importante é que eliminou, não está parada. Fora com esses quilos, que não voltem mais, hehehe!
Que maravilha, amiga!!!
Uma dica: tire foto antes da primeira sessão de drenagem e dps da última! E dps, claro, mostre pra gente!!
Parabéns!
BjuuuS!
Oi estou passando para te convidar a participar do Desafio Emagrecer Comendo em http://blogdacacausp.blogspot.com/2011/08/desafio-emagrecer-comendo-alimentos.html ,os prêmios são uma delicia!
bjss
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