Como foram de fim de semana?!
O meu foi bacana, como disse a vocês no post anterior, fui na nutri sábado, sai de lá radiante, ela me elogiou, disse que eu ultrapassei as expectativas dela, que esperava uns 3 quilos e eu ELIMINEI 5,500 quilos em 34 dias... Imaginem minha cara de felicidade... Esse mês vou puxar um pouco mais, ainda faltam alguns quilos na meta dela e mais alguns na minha, rs.
Amores tenho que compartilhar com vocês, eliminei 9.700 quilos em menos de 3 meses e isso é uma surpresa para mim também, nunca acreditei que fosse possível e agora estou superando meus limites...
Para quem mora em Brasília e está precisando de uma nutricionista vou deixar o link do blog da minha eu super indico, ela é uma linda e tem me ajudado muito. http://nathalyanutricionista.blogspot.com/
Doutora Nathálya, ela é ótima, fez minha dieta que se adaptou a minha realidade, sem loucuras... Quem tiver interesse ela atende convênio.
Minha alimentação nesse fim de semana foi tranqüila, não extrapolei muito, comi umas coisinhas diferentes sim mais acho que não deu para interferir não.
Me pesei hoje mais como uso as balanças de farmácia elas fizeram hora com a minha cara então vou me pesar amanhã e falo para vocês o que deu... Quero muito entrar na casa dos 74 kg essa semana.
Meninas hoje vou na dermato, finalmente criei coragem, rs. Tenho que dar um jeito nas espinhas, nas estrias e em outras coisinhas, rs, mulheres sempre acham algo fora do lugar neh! Conto para vocês amanhã!
Por hoje é isso amores e vocês o que me contam de novidade!
Tenham um linda semana light...
Beijos.
14 comentários:
Estrela fiquei super feliz e imediatamente liguei para o consultório mas ela não atende o meu convêncio Bradesco, ai desanimei... mas tenho marcada a minha para dia 24 vou lá... Outra coisa eu estou fazendo o tratamento com o roacutan é forte demais viu... mas cada corpo é um corpo...bjs e força neste astral parabéns pelo peso eliminado
Dani
Esqueci de te falar moro em Brasília tb, bjs
OII , NOSSA QUE BELEZA DE ELIMINAÇÃO 34 DIAS MAIS DE 5 KILOS ELIMINADOS É PRA LA DE BOM PARABÉNS PELO RESULTADO VC MEREÇE BJX ÓTIMA SEMANA PRA VC
Bommm diaaaaa
Parabensss, nossa vc ta indo muiiito bem mesmo, sua nutri ´´e boa mas vc ta superando todas as expectativas 5.500 é bastante pra 1 mes, Parabens mesmo. Continue assim e vai chegar rapidinho no seu objetivo... Obrigado pelo carinho la no meu cantinho tb tava com muitas saudades =)
Bjossss
Otima e maravilhosa semana
oi lindonda, nossa meus parabens pelo peso eliminado viu...que bom fico muito feliz por ti e logo tu vai chegar a ver os 74kg sim...mais uma vez parabens! beijocas!
nossa amiga muito bom vc eliminou bastante mesmo parabens
eu morava em anapolis goias pertinho ne pena que nao moro pois fazeria um esforço e iria at´r brasilia pra me consutar com ela rsrsrs
bjos otimo dia
que ótimo estrela! vc realmente se superou! =D Fico mto feliz qndo isso acontece e é ótimo ser elogiada, neh?! hueuheuhee
Espero q continue assim e bom que essa moça é uma ótima nutri! hehe é assim que todas deveriam ser! hehe
Se cuida
Beijos
Parabéns amiga!!!
Seu resultado maravilhoso é fruto de seu esforço e dedicação!
Acredite amiga, seus sonhos serão todos realizados, vc já é mais do que vencedora e serve de inspiração para todas nósque estamos aqui te acompanhando e torcendo por vc!
Tenha uma linda semana!
Um super beijo,
Vivih
Boa tarde amiga
Parabéns pelo peso eliminado, muito bom quando conseguimos nos focar nos nossos objetivos.
Te desejo uma linda segunda de muita garra e força.
Grande beijo e fique com Deus
Parabéns pelo peso eliminado. Isso mais do que nada é fruto da sua motivação e força de vontade.
Vai com tudo!
Bejo grande
Sabe amiga...tbm estou além da minha espectativa...e isso é muito bom!!!!!!
Parabéns pra vc..pela determinação...por passar energias positivas para gente!!!!
adoro passar em blogs que só tem a nos acrescentar e nos inspiram ainda mais!!!
bjuuu...e uma ótima semana!!
Amiga parabéns quase 10 kgs e vc esta de parabéns, isso se deve a sua força de vontade e tenho certeza que logo va estará em sua meta bjokas e boa semana pra gente...
parabéns pelos quilinhos perdidos!! to fazendo tratamento dermatológico, minha pele está de bebê, estou amando!!
bjss
Oi Estrela
Te achei através do blog da Marjorie (Um Novo Começo) e resolvi dar uma espiadinha. Que resultado maravilhoso o seu heim. Como é bom quando nos superamos. Super parabéns mesmo. Aproveite essa sensação maravilhosa.
Vou te seguir. Adoro esse espírito de positivismo e energia! :)
Dê uma passadinha pelo meu blog:
http://www.iemagrecendo.blogspot.com/
Beijos
Iê
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