Bom dia minhas lindas!!!!
Hoje estou mega feliz...
Depois de tanta reclamação a semana inteira tinha que vir uma boa notícia ne?! A balança sorriu!!!
Aêêê... Foram embora para nunca mais voltar 700 gramas essa semana!!!!! Parece pouco mais me deixa muito feliz... Tinha tempo que não via a balança assim tão generosa!
Tenho que confessar que essa semana foi uma bagunça, ainda bem que saí no lucro, estava com medo!
Entre diminuir o carbo, substituir o chá verde pelo branco, ter crise compulsiva logo com chocolate, voltar a comer normal... Consegui eliminar 700 gramas... Aiiiiiiiiiiiiiiii :)
Meu organismo é realmente uma loucura... Sim pessoas estou muito feliz mesmo, obrigada pelas dicas, pelas broncas, pela força e apoio de sempre... Vocês fazem a diferença sempre!
Agora é segurar a boca no fim de semana pra ver se consigo a casinha dos 73 kg semana que vem, hoje estou com 74,100 kg, falta pouco... Me aguarde fim de semana de guloseimas, vou te vencer!!!!
Ontem o dia foi uma loucura... Mais controlei bem a alimentação... Meu marido teve de encarar um contra tempo no trabalho, ai como a maioria das esposas fiquei na retaguarda ajudando e rezando muito para que tudo se resolvesse. Graças a Deus deu tudo certo!
Ai meninas estou explodindo de felicidade, sei que vocês me entendem, temos que comemorar cada graminha ne?!
Agora comprovei que vocês tinham razão, eliminar ou reduzir totalmente o carbo deixa o corpo na reserva e o peso não baixa, foi só voltar a comer o "abençoado" que o peso baixou e estou me sentindo mais disposta, estava meio exausta no inicio da semana.
Quero dar boas vindas as minhas novas amigas, fiquem a vontade a casa é nossa! Sempre que puder estarei na casinha de vocês também!
Quando criei o blog nem imaginava que seria lida por tanta gente, já tenho quase 100 amigas declaradas, fora as que passam por aqui e não se apresentam, fico muito feliz com isso.
Ai amigas por hoje é isso!
Como é bom dividir minha felicidade com vocês, afinal vocês fazem parte importante dela!
Obrigada e vamos rumo ao fim de semana lindo e light!
Aproveitem, se divirtam, namorem, descansem enfim vamos ser felizes mais lembrem-se:
O que vale mais alguns minutos de prazer comendo uma sobremesa gordelícia ou vestir aquele vestidinho branco no reveillon?!
Eu fico com o vestido e você?!
Beijos amores e fiquem com Deus!
Google
12 comentários:
Eita coisa boa viu ,eu também estou muito feliz com os meus resultados,nós somos capazes sim e vamos vencer.
Eu to diminuindo o carbo mais não radicalizei não com medo do organismo agir como o seu ,mais ta dando tudo certo
Rumo ao fim de semana light
bjos
OI AMIGA AEEEE PARABÉNSSS PELO PESO NOVO , EU TBM FICO COM O VESTIDO VIU RSRSRRS , A CASINHA DOS 73 ESTÁ AÍ ENTÃO QUE SEJE BEM VINDAA PARABÉNSS AMIGA BJS ÓTIMO FINDI
Viu, viu? PARABÉNS!!!!!! Que maravilha! Tão booooooom!
Isso, bonita, fica com o vestido, seja de qualquer cor!!
PARABÉNS, PARABÉNS, PARABÉNS!
Que coisa boa amigaaa!!!! Vc viu como nosso organismo é espertinho??? rsrs....Parabéns pela conquista...
Esse meu fds tem que ser beeeeemmm regradinho, afinal fui pro Mc ontem...Cabeçuda!!! hááááá!!! Mas eu recupero!!!
Bjoooooooo
Bom findi (eu gosto muito de você)
Estrela vc tem que comemorar mesmo amiga!!!!
Parabéns!!!
Comigo tbém a balança sorriu!!!
Delicia!!!!
Bjocas
Parabéns...realmente em meios as tantos acontecimentos eliminar 700gr é motivo para comemorar! bjao
Oi querida,
Dando uma passadinha no seu blog hoje vi seu comentário de cortar ou reduzir totalmente os carboidratos.
Tem uma frase na nutrição que explica bem a necessidade dos carbos para o emagrecimento "as gorduras queimam na chama dos carboidratos". Existem algumas substâncias produzidas pelos carbos que são necessárias para a oxidação das gorduras (ou queima como dizem), sem essas substâncias essa oxidação diminui. Da mesma forma, se vc não consumir vitaminas do complexo B adequadamente, essa oxidação também diminui.
Existem algumas dietas que cortam totalmente os carboidratos (Dr. Athikins, dieta cetônica) que podem funcionar inicialmente, mas não indico por n motivos.
PARABÉNS! Vc está indo bem.
Beijos da sua nutri.
Viu, menina, a gente não pode desistir! Os esforços compensam no final!
Beijos e bom fim de semana!
Taís
Parabens essas eliminadas dão um up na gente né bj
Eita coisa boa gente!!!quando a balança decide colaborar tudo fica mais feliz kkkk
Parebéns amiga, mesmo com dificuldades no caminho vc nao deixou a peteca cair e seguiu em frente.
bjosss e um ótimo fds!
oi lindona que bom que a balança te sorriu viu, é verdade cada um tem que achar o que acha melhor pra si,...se cuida no fim de semana então pra ver a carinha dos 73..bjs!
Oiii que legal saber que vc está animada... que sua balança sorria mais ainda para vc e tem cada modelito de vestido branco com certeza vc vai ficar ótima em um deles.
Parabéns de nov..Bjão linda!
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