Bom dia!!! Ganhei Selinho!!!

Bom dia minhas lindas... Como estamos?

Gente me pesei hoje, estou com 76,700 kg. Não engordei muito, se for comparar com o menor peso que alcancei desde o inicio da minha RA aumentei 3,500 quilos... O desespero não é muito grande, sei que posso eliminar esses quilos basta eu me dedicar de verdade!

Gente agora posso dizer que voltei de verdade... Iniciei meu diário alimentar ontem, ele funciona muito para mim, ainda não comprei meu chá mais estou bebendo muita água... AF no processo de recuperação.

Agora vou falar uma coisa séria para vocês, não deixo mais minha RA e AF entrarem de "férias" não... É muito difícil pegar o ritmo de novo!

Hoje vou me inscrever no Programa de Auto Estima e Emagrecimento da minha queria Vivi, estou vendo as meninas todas animadas e eliminando peso, mudando hábitos eu quero pra mim também. rs.

A linda Deize Cristiane me deu um selinho lindo, amei, obrigada amiga!

As regras do selinho:

1 - Link de volta o blogueiro que lhe deu;

2 - Cole o selinho em seu blog;

3 - Escolha 5 blogs para repassá-lo

4 - Deixar um comentário avisando que estão recebendo o selinho. 

Tenho várias amigas a quem indicaria esse selinho mais já que preciso escolher 5 vamos lá!

Kelen

Bel

Josy

Ke

Camilla

Mais saibam que todas vocês que me acompanham, me aconselham e estão sempre ao meu lado merecem esse selinho e moram em meu coração!

Linda tenham um lindo dia light!

Beijos.