Bom dia magrelas!
Como estão todas?!
Sexta feira, graças a Deus!
Amigas desculpem a ausencia no cantinho de vocês, está uma correria aqui no trabalho, hoje vou tentar me atualizar!
Minha alimentação está cada dia melhor!
Ontem tomei 2,5 litros de água... Desentoxicando!
Quero muito fazer um fim de semana bem lindinho!
Lembram-se que falei de um livro semana passada que iria comprar pra ler, comprei e estou terminando, muito bom, gênero policial, investigativo, super recomendo: Eu sei o que você está pensando, John Verdon.
Meninas estou pretendendo entrar na academia, a escola do meu filho esta inaugurando uma academia, mandaram o aviso na agenda escolar, vou ligar lá hoje pra ver disponibilidade de horários e preços, quem sabe não consigo encaixar uma horinha, vale tentar!
Tenham todas um lindo fim de semana, bem regradinho para ver um numero bem bonito na pesagem da semana que vem!
Beijos.
Imagem by google
11 comentários:
Bom dia estrelinha !!!
Muito bacana seu esforço viu , estou orgulhosa ...
Isso mesmo vamos fazer um final de semana controladinho para podermos comemorar a pesagem de segunda
Bjkas ótimo final de semana
Oi linda
primeira vez no seu cantinho e adorei seu astral.
Entra na academia sim menina eu tb estou louca para entrar, por enquanto só estou fazendo aulas de jump 3x por semana mas acho que está mais do que na hora de começar algo mais pesado.
Já estou te seguindo e já te linkei no meu blog para continuar te acompanhando.
Um beijo
http://mundorohsa.blogspot.com.br
Hummm que bom que retornou com tudo. Bebeu a aguinha, quer fazr um fim de semana lindinho, e ainda tá afim de uma academia, to gostando da animação, é isso aí. Faça isso mesmo, se planeje e tente!!!! Bom fim de semana pra vc. Depois vem aqui e diz como se saiu. A gente entende essa correria. Bjsss
ÊÊÊÊÊ! Que bom que voltou à seguir a R.A com gás total e vai começar a fazer atividade física! Parabéns pelas resoluções! Como diria algum provérbio inteligente "Não há árvore que o vento não tenha balançado". Então, a gente balança, mas não cai! estou feliz por você!
Ótima sexta, Estrela! :-)
Beijocas
Carla Pancha
Oi brilhosinha, isso mesmo. firme e forte toda ajuda e muito bem vinda. um beijo otimo finde. gi
Oi linda, vim agradecer sua visita e lhe responder.
Na verdade estou comemorando 24kg OFF em 5 meses, 20kgs é o que me falta para chegar nos 65kg. Linda eu posto todos os dias as fotinhos do que eu como que não é uma dieta feita por nutri, mas sim por mim mesma. Faço aula de jump há dois meses 3x por semana. Graças a Deus tem dado super certo.
No que eu puder ajudar é só gritar.
Bju
http://mundorohsa.blogspot.com.br
Parabens pelo peso!!!
vc sempre nos incentiva!!!
bom fds...
bjos
mel
Oi tudo bem? Já gostei do "magrelas"! hahaha Primeira vez que passo por aqui, e já gostei :) Também estou me acostumando a beber muita água... dizem que é bom! rsrs
Também tenho um blog, depois dá uma passadinha lá! beijão
oI
Bem para ficar como a sua inspiração tem que fazer academia pois aquela barriguinha ali precisa de muita musculação
Abraços
tem anos que naum leio nada... no mais só jornal e olha la ... bom fds flor ..beijos
Bom dia!! que bom que está fazendo a RA direitinho. Livros...ah como são ótimos né?? Também são minha paixão.. pena que são tão caros... mas, vez por outra a gente se da uns presentes...rsss
Bora la entrar na academia, dar uma mexida.... o animo melhora muito!!!
Beijos e um ótimo final de semana!!
Bem levinho viu??
Tereza
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