Tô chegando...

5 de set de 2012

Bom dia! Aula experimental de spinning!

Bom dia magrelas...
Como estão?!
 
Amores é com muita alegria que venho contar pra vocês que fiz minha aula experimental de spinning hoje e amei!
Muito puxado, minhas coxas quase explodiram mais eu amei... A turma não estava muito cheia, o professor bem atencioso...
Aquilo deve queimar muitas calorias porque suei igual a tampa de panela de pressão, rs. Enfim eu amei!
 
Vou fazer minha matricula hoje e já continuo a malhação amanhã...
Ontem comi chocolate e tomei sorvete, aqui está muito quente, não teve como resistir ao sorvetinho!
Mais agora pagando academia vou me forçar a fazer tudo certo se não vai ser  o mesmo que rasgar dinheiro e isso é inadimissível!
 
Estou muito afim de fazer as coisas acontecerem da maneira certa, vou correr atras sem pressão mais com muita determinação.
 
Vamos focar no feriado com consciência, falo isso primeiramente pra mim mesma, estou trabalhando meu psicológico, tpm na área não da pra descuidar e não quero usar nada mais como desculpa!
 
Tenham uma linda quarta feira e se cuidem!
 
Beijos.



Imagem by google


9 comentários:

Cassia Matos. disse...

Olá amiga depois de muito tempo estou voltando,abraços.

Denni disse...

spinning?? isso aí vai fundo.. quando tá calor e eu to " consciente" (kkk) apelo pro frutare limão ou abacaxi, pouquissimas calorias, mas já que voce vai encarar uma academia creio que um sorvetinho de vez em quando não mate né? primeira vez que venho aqui, amei teu blog e voltarei sempre
beijokas
http://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br/

buscandoequilibrio disse...

Oi Estrela! :-)
Que bom que gostou da aula! Parabéns por estar investindo na AF!
Uma ótima quarta pra você também!
Beijocas
Carla Pancha

Giovanna disse...

Oi brilhosinha , menina eu fiz uma aula de bike in door rs. a algum tempo atras, digo gostado mas estava focada na musculação e não fiz mais, essa semana pequei firme , e apartir da semana que vem irei fazer 3 vezes na semana.( tem todos os dias aulas) mas quero fazer outras coisas então ta bom 3 vezes na semana. adoroo viu. um beijo . gi

Lu Fernandes disse...

Ai que delícia!! Nem me fale em feriado!! Vou pra roça pra mais um amistoso do meu aniversário!!Desta vez com minha família!!!! bjossss

Érica Oliveira disse...

que máximo!
sempre quis fazer spinning... acho show!
aproveite bastante!

Roh Jardim disse...

nossa
não sei nem se eu tenho coragem de fazer uma aula dessas kkkkkkkk
um beijo

Bel Manjericão disse...

Taí um negócio que eu não sei se consigo e admiro que vai lá e faz! Uh, parabéns!

Colegue, não quer participar do terceiro desafio Jorge Cruise? Esta pessoa aqui está comandando o negócio, vai começar na sexta. Que participar só para encher o saco? Vamos nos divertir!

Romeyka Aguiar disse...

Oi !!!
Adoro aula DD bike e faço 2x por semana !!!!

Iniciar atividade física sempre dá um gás a mais na disciplina da alimentação !!!!

Boa sorte !