Tô chegando...

15 de set de 2012

Postagem extraordinária de fim de semana! rs

Boa tarde magrelas e magrelos!
Tudo bem com vocês?!
Estão se comportando?

Por aqui tudo bem, graças a Deus!
Marido e filho sairão, fiquei sozinha, vim preparar a catequese de amanhã e aproveitei para dar um oi!

Meu dia ontem foi lindo!!!
Fiz AF, 45 minutos de spinning.
Fiquei dentro das notas, 530 meu limite é de 550 porque faço AF.
Tomei meu chá verde amigo.
Frutas ok.
Tomei 2,5 de água.

Consegui fazer um dia perfeito! Maravilha...

Hoje já fiz minha AF, sai para caminhar com marido pela manhã e alternei com uma corridinha de leve.
Estou tomando meu chá verde amigo.
Muita água, ta quente demais...
Comi frutas, verduras e legumes!

Hoje me propus fazer um dia sem doces, está muito difícil mais foi intencional, tem sorvete, chocolate e outras delícias em casa mais eu não vou comer e vir aqui me da mais ânimo pra cumprir isso, afinal não quero vir aqui amanhã e dizer que não consegui...
E como vocês sabem eu não minto nem omito nada de vocês, conto mesmo, sejam vitórias ou jacadas, porque de nada adianta ter um blog pra me ajudar na RA se eu não for verdadeira.

Bom meus amores por hoje é isso, sei que não costumo passar por aqui no findi mais hoje não resisti, rs.

Ótimo restinho de sábado e um domingo maravilhoso, bem comportado e controladinho!

Beijos.

Imagem by google - Eu Curto Musculação

11 comentários:

Expatriada disse...

Eu cá estou no fim de semana, a ler todos os blogs e a buscar e levar meu apoio. Não está fácil, mas hoje tenho me controlado mais que ontem.

Que o teu fim de semana continue equilibrado e cheio de alegria.

Beijão!

Cคмเlค disse...

nossa quando não tem ninguém em caca eu morro na preguiça kkkkkkk ... não sinto necessidade de doces vc acredita . meu mau e comida .. arroz e feijão kkkkkkk ... vamos ficar juntas nesse fds ..espero ficar firme ..beijos.

Luana disse...

voltei amada!!!!!!!!
E isso ai so se comportando bem!!! ta certinha!!!!beijos

dea martinez disse...

Ixe, geladeira cheia de tentações ein! Mas você consegue sim... Estou aqui pra te convencer a ficar longe dos doces! hauhauhauha Amei a frase da figura (e o homem másculo também) rsrs
Eu tenho muita mania de me comparar aos outros, mas tenho que mudar o foco pra mim mesma :)

Beijos

Rachel disse...

Vai onseguir ficar sem eles siiiim!!! Um bjo e força aí

Érica Oliveira disse...

que bom que está conseguindo mante a linha! parabéns!

Lari disse...

Oi querida, muito obrigada pelo carinho, por visitar meu blog. Adorei que esta participando do desafio. Mandei um email para vc sobre ele, confira dai se chegou. Adorei seu blog, estarei sempre por aqui para dar força.
Beijos

Roberta Zero Cal disse...

Oiii
Espero que tenha conseguido ficar sem doces, uma vitória gigantesca heim?

Beijos e boa semana

Fabi Lange Brandes disse...

fico feliz por teres tido um dia perfeito
beijos e lindo dia

Camilla disse...

Olá! É a primeira vez que estou passando aqui no seu cantinho. Parabéns por estar se comportando bem até no final de semana!

Beijos!

Tereza disse...

É finais de semana são uma prova pra gente. Mas ainda bem que ta animada, to sentindo.
Vamos fazer uma semana perfeita??
Beijos
Tereza