Tô chegando...

21 de set de 2012

Bom dia! Final de semana, seu lindo! Feliz...

Bom dia magrelas e magrelos...
 
Como estão?
Eu estou muito bem, graças a Deus...
 
Gente a balança sorriu lindamente pra mim hoje mais como a pesagem oficial é só na segunda vamos ver quanto ainda elimino ate lá! rs
 
Meu dia de ontem foi lindo! Estou me superando!
 
Fiquei nas 550 notas, comi castanhas e elas são "caras"... E saudáveis...
Tomei 800 ml de chá verde :D
Tomei 3 litros de água :D
Frutas, verduras e legumes :D
AF, meu treino de musculação :D
 
Estou me esforçando muito pra cumprir os desafios nos quais me inscrevi e tenho que admitir que o esforço esta valendo a pena e muito...
 
A minha amiga linda Carlinha Pancha me indicou para responder umas perguntas e contar um pouco mais sobre mim, vou providenciar esse post ainda hoje! Obrigada pela indicação amiga!
 
Galera fim de semana na área de novo, como o tempo tem passado rápido, essa semana acabou e eu nem percebi...
Agora vamos cuidar para não colocarmos tudo a perder no fim de semana, precisamos chegar na segunda cheios de coisas boas pra compartilhar... Vamos nos esforçar?!
 
Linda sexta e um magnifico fim de semana!
 
Beijos.
 
Estou vivendo essa Filosofia! By Carla Pancha
 

11 comentários:

Nanda Ramos disse...

o minha querida como é bom agente estar fazendo tudo certinho e vendo os resultados...
muito bom isso estou amando...
beijosssss

Fernanda Gomes disse...

Isso aí estou gostando de ver sua animação ... continue firme nos desafios ... abraços e ótimo final de semana

http://silencioavassalador.blogspot.com.br/

kelen disse...

BOM DIAAA !!!
QUE ÓTIMO ESTRELINHAAA BALANÇA SORRINDO VC MEREÇE AMIGA AFINAL ESTA SE DEDICANDO BASTANTE ...
REALMENTE CASTANHAS SÃO BEM CARAS EU ADOROOO RSRSRSR
BJKASSS LINDO FINDI
ATÉ +

buscandoequilibrio disse...

Oi Queridona, fico feliz que esteja indo super bem na sua contagem de notas e AF. Não tinha como ser diferente o resultado positivo da balança. Fico feliz também que se identifique com a filosofia de vida. Obrigado por divulgar!
beijocas e ótimo fim de semana :-)
PS: quando você puder responde :-)

Flávia disse...

Oi Estrelinha, que bom que a balança sorriu pra você espero que ela sorria pra mim também meu dia de pesar é amanhã, tem um selinho lá no blog pra você, beijo e ótimo fim de semana!!!

Rachel disse...

Bom diiiaaaa!!! Ue bom, hein!!! Parabénssss!!! Um bjo e bom findi

Fabi Lange Brandes disse...

já to curiosa pra saber que peso apareceu nessa balança ai
beijos e bom dia

Fabi Lange Brandes disse...

ansiosa pra ver a pesagem oficial já
beijos e bom dia

Giovanna disse...

oi brilhosinha passando para desejar um ótimo final de semana. o peso vai ser maravilhoso. bjs gi

Fernanda disse...

Um bom fim de semana!
Bjs

Gaby Oliveira disse...

Que bom néh, certamente segunda seu peso estará bem mais bonito, só se manter na linha aí...

Bom fim de semana...